Eat Play Love

校慶放假在家裡懶了三天四天，回到台北已經第二天了。
連續兩天都逼自己要到健身房運動，一方面希望可以重新找回去年暑假那種毅力，一方面也填補回到一個人生活的空虛。

記得上大學的第一個中秋節，參加系上的迎新宿營之後，看大家都要回家，心裡也忍不住要奔回去。
眼看大學生活都要過一半了，還是常常想家、每次回台北都要在高鐵上掉眼淚。

回家

看一看外婆外公，回美濃吃板條，跟爸媽妹妹坐在餐桌。就算大家都坐著自己的事，但是心裡就是格外踏實。
幸好馬上要端午連假了，回台北的憂鬱感也就沒那麼嚴重。

今天沒上阿拉伯大眾文化，跑去上一堂瑜珈課。
老師教的似乎是Ashtanga，練習看似很普通的動作，但是做起來也非常費力。
上課的時候需要瑜珈磚、瑜珈繩，我什麼都沒有，旁邊的人立刻好心的借我了，讓人感覺很溫暖。生活中就是這些小事，累積起來成為幸福吧！

上完瑜珈之後，意外地堅持跑了快30分鐘，速度7-8，3公里。
跑完的那刻超感動！覺得自己長久以來終於堅持了一點。
之後再騎Ubike回家，好久沒有感覺全身因為運動而精疲力盡，真是暢快！

給自己立下一些新目標：
1.少用手機，看Instagram/Youtube
2.多喝水，不喝飲料
3.早睡早起
4.念經做瑜珈

想一想，自我管理最好的時間大概就是大一上那段憂鬱的日子。
回想起來，認真運動、煮飯吃飯、早睡早起、讀英文、自我規劃、念經，這些都在那時候一天一點的做得妥妥的。

現在要開開心心的過，好好經營自己，知足享樂。

「你若精彩，天自安排」